पिको दुआर्ते २००९

Pico Duarte 2009

Ropa:
6 ropa interior
tenis altos o botas para caminar *
4 camisetas
1 cachucha
1 traje de baño o short
Pantalones (2 jeans + 1 de lana)
Guantes
Medias
Gorro de lana
2 sweaters de lana o sudaderas *
Jacket *
Sleemping bag (bolsa de dormir) *
Correa y pañuelos
Zapatos cómodos para la noche
Otros:
Cantimplora*
Linterna y PILAS*
PAPEL SANITARIO*
Pito*
Mochila para el camino*
Cámara fotográfica
FUNDAS PLASTICAS
Funda plásticas para ropa de dormir y ropa mojada

Aseo:
TOALLA*
Cepillo de dientes*
Pasta dental – Hilo dental*
*Jabón, shampoo
DESODORANTE*
Peine y/o cepillo
TOALLA SANITARIAS (mujeres)
Comida:
Plato hondo*
Vaso o jarro*
Tenedor, cuchara y cuchillo**
Medicinas:
Manteca de cacao para los labios
MEDICINAS DE USO PERSONAL


NOTAS:
1. Es recomendable no estrenar tenis o botas.
2. Asegúrese de que su tenis o botas resistan el trayecto.
3. El sleeping bag es mucho mejor que la frazada.
4. Los vasos y platos de metal o plástico.
5. Los artículos marcados con * son considerados imprescindibles.
6. Todo este equipaje debe ser acomodado en un solo bulto, sin el sleeping bag y dentro de fundas plásticas.
7. Todo lo que esté dentro del bulto debe ser colocado dentro de fundas plásticas.

INDICACIONES GENERALES:
1. La hora de partida 3:30 AM frente a la iglesia sagrado corazón de Jesús
2. Ultimo día: levantarse a las 6:00 a.m., desayuno a las 6:15 a.m., arrancada a las 6:45 a.m. a más tardar.
3. Habrá una parada en Jarabacoa al regreso.
4. Llegada a moca martes 6 de enero entre 6:00 p.m. a 8:00 p.m.
5. Una vez asignados los puestos de casa de campaña solo se podrá efectuar cambios con la autorización de los responsables de la misma y l@s representantes de apietours
6. La ruta establecida es Ruta 2: (5 días) Ciénega de Manabao – Compartición – Pico Duarte – Valle del Tetero – Ciénaga de Manabao
7. Los bultos se colocan JUNTOS EN LOS LUGARES DE CAMPAMENTO para que los guía puedan recogerlos; deben de estar bien amarrados.

पिको दुआर्ते

Oración

Lamento informarles que nuestra amiga Jannia Cruz está muy enferma y la tienen en cuidados intensivos en la ciudad de Miami. Es una enfermedad en la que el cuerpo se va quedando inmóvil, según me dicen, por favor empecemos a orar por su salud y continuemos esta cadena, por favor.Esta es una cadena de oración por la salud de Jannia Cruz Ferreira, para que el señor la fortalezca a ella, tanto como a su familia, la cubra con su manto santo y la reconforte, dale fé a su familia para que oren y su oración sea escuchada. 'Pide, pero pide con fé, y se os consederá' ORACIÓN :

Padre Dios Todopoderoso, fuente de la salud y del consuelo, que has dicho 'Yo soy el que te da la salud' (Exodo 15,26). Acudimos a ti en este momento en el que por la enfermedad experimentamos la fragilidad de nuestros cuerpos. Ten piedad Señor de los que estamos sin fuerza (cf Salmo 6), 'devuélvenos la salud y quedaremos sanos' (Jer 17,14). Has efectivos los tratamientos médicos (cf Ec 38, 1-15). Líbranos de los efectos secundarios de la medicina y haz lo que la medicina no puede hacer. Realiza un milagro de tu amor en Jannia y concédele la salud del cuerpo, la paz en el alma, para que libres de toda enfermedad y recobradas las fuerzas, pueda servirte mejor a ti y a nuestros hermanos (cf Lucas 4, 38-39). Lo pedimos en el nombre de tu Hijo Jesucristo, con la Virgen María nuestra madre, orando en la fuerza del Espíritu Santo, a ti que vives y reinas por los siglos de los siglos. Amén.Pásalo a todos amig@s, la oración en cadena es milagrosa...

Camila

Mana

Aventura

RBD

सिन BAndera

2008